Il conduttore ha una brutta epicondilite (il gomito del tennista) e sta seguendo terapie mediche per guarire al più presto.

L’atleta più giovane ha 14 anni mentre il più "esperto" ne ha 56. "L’età? Nel nostro sport non è un problema. Si può iniziare anche tardi, perché, sebbene diminuiscano i riflessi, la ...

Fiorello, ormai da qualche tempo, si è preso una pausa dalle scene e i tempi in cui ci si svegliava con l'esilarante ...

Dall'impugnatura del manubrio alla postura del corpo, il decalogo per massimizzare il lavoro in palestra e far lavorare le ...

Quando eseguiamo i curl per i bicipiti con i manubri o i pesi, esercitiamo i muscoli del braccio mettendo in tensione questa parte del nostro corpo. Sappiamo che dopo un po’ di ripetizioni ...