Merdeka.com - Sayur kembang kol pastilah sudah tidak asing lagi di telinga dan lidah masyarakat Indonesia. Jenis sayuran yang satu ini sangat mudah ditemukan di pasar-pasar tradisional hingga ...

Faktanya, sayur ini bisa menjadi anugerah bagi diet. Baca berita dengan sedikit iklan, klik di sini Sayuran yang berwarna putih, ungu, dan hijau ini sebenarnya termasuk keluarga brokoli, kembang kol, ...

Jika sedang mencari pengganti nasi yang lebih sehat, kamu bisa mencoba berbagai alternatif berikut dengan kandungan nutrisi ...

Selain kaya akan serat yang dapat memperlambat pencernaan dan membuat merasa kenyang lebih lama, sayur ini juga memiliki kandungan air yang sangat tinggi. Dengan 92 persen beratnya terdiri dari air, ...

JawaPos.com - Kebanyakan orang menganggap semua jenis sayur baik untuk diet. Padahal, tidak semua jenis sayur memiliki rekomendasi untuk menurunkan berat badan. Menurut laman halodoc.com diet dengan ...

JawaPos,com - Banyak dari orang gemar menambahkan sayur kol ke dalam menu diet mereka, namun apakah sayuran tersebut tepat bagi semua orang? Dilansir dari usatoday.com kembang kol tumbuk sering kali ...

Mengonsumsi sayur rendah asam adalah salah satu cara efektif untuk mengelola gejala asam lambung. Sayuran seperti brokoli, ...

Padahal rajin mengonsumsi sayur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh ... Sayuran berikutnya yang aman dikonsumsi mentah adalah kembang kol. Kembang kol rendah lemak, rendah karbohidrat, ...

Bahan-bahan: - 1 sendok makan minyak sayur - 1 sendok makan minyak wijen ... Beberapa orang mungkin bosan jika mengkonsumsi ...