Prasasti Mula-Malurung menggambarkan sumber sejarah primer perjalanan Kerajaan Singasari. Konon prasasti ini merupakan tertua ...

Kisah Ken Arok dan Ken Dedes merupakan salah satu legenda paling terkenal dalam sejarah dan budaya Indonesia. Kisahnya tidak ...

Buah-buahan mengandung banyak vitamin, mineral, serat, dan antioksidan yang berfungsi sebagai anti inflamasi, meningkatkan energi, membantu kerja sistem pencernaan, serta meningkatkan mood dan ...

Tak bisa dipungkiri, serat masih sering dianggap sepele oleh banyak orang. Padahal, serat memiliki peran krusial dalam menjaga kesehatan pencernaan. Di tengah gaya hidup modern yang cenderung tinggi ...

Selain itu, beras ini memiliki sedikit lebih banyak serat dan protein dibandingkan beras putih, sehingga dapat membantu meningkatkan rasa kenyang, mengontrol berat badan, dan menstabilkan kadar gula ...

RADARLAMPUNG.CO.ID - Penuhi Asupan Serat Tubuh Anda Setiap Hari, salah satunya dengan manfaatkan promo Rabu buah murah Superindo. Adapun Promo Rabu Buah Murah Superindo diskon 10 persen pada Rabu, 9 ...

Kumpulan artikel yang membahas informasi seputar kesehatan. Dikutip dari Healthline, serat umumnya didapatkan dari makanan seperti sayur, buah, dan biji-bijian. Namun, kini terdapat berbagai ...

Salah satu pola makan yang dianjurkan untuk penderita diabetes adalah asupan tinggi serat. Pola makan tinggi serat sangat dianjurkan untuk penderita diabetes karena serat, terutama serat larut ...

Dikenal karena kelicikannya, ia berperan besar dalam memicu konflik internal yang mengakibatkan jatuhnya banyak tokoh penting kerajaan. Dalam sumber-sumber sejarah seperti Kitab Pararaton dan Kidung ...

Salah satunya adalah dengan membuat dan mengonsumsi resep jus buah yang ampuh turunkan kolesterol. Dikutip dari Heart UK, buah bisa membantu menurunkan kolesterol karena tinggi serat, terutama serat ...

Fimela.com, Jakarta Memiliki kadar kolesterol yang tinggi dapat menjadi ancaman bagi kesehatan jantung serta pembuluh darah. Jika tidak ditangani dengan baik, kondisi ini berisiko menimbulkan penyakit ...

Kalau kamu tipe yang suka ngemil praktis, snack bar bisa jadi pilihan terbaik. Meski begitu, pastikan kamu memilih snack bar yang rendah gula dan tinggi serat. Biasanya, snack bar yang terbuat dari ...