Volgens hem is het échte wolvenbrood erg gezond. Het bestaat namelijk uit vele ingrediënten zoals spelt, rogge, gerst, haver, volkoren, pompoenpitten, lijnzaad, soya, zonnebloempitten ...

De schappen in de supermarkt liggen vol met allerlei soorten brood. Volkorenbrood, Speltbrood, maar tegenwoordig is er ook brood dat ‘extra lang lekker’ blijft. Wat zorgt ervoor dat dit brood extra ...

Velen lopen volgende week de marathon van Rotterdam of Enschede. We publiceerden al een artikel over taperen en nu volgt een artikel over de maaltijden in de laatste week voor de marathon. De laatste ...

Voedingscoach Sandra Bekkari deelt elke dag haar gezonde leefwijze met kijkend Vlaanderen. In haar keuken bereidt ze gemakkelijk gerechten, die niet veel tijd kosten en vooral lekker en gezond zijn.

Ik hoef niet te schreeuwen om een halfje volkoren bij de bakker. In dit programma zie je een breder palet van mij. Er komen zachtere aspecten van mij naar voren, maar soms ben ik ook streng.” ...