Stressar du mycket, tränar hårt eller äter en obalanserad kost? Känner du dig ur balans, eller vill optimera din hälsa? Då ...

De flesta våffeljärn innehåller tyvärr ”evighetskemikalierna” PFAS– och tillverkarna verkar göra sitt bästa för att dölja det ...

Antalet hundraåringar i Sverige har ökat med 21 procent under de senaste fem åren Det finns nu 2961 personer som har fyllt ...

Kaffe från automater på arbetsplatser innehåller mycket högre halter av två kolesterolhöjande ämnen än vanligt bryggkaffe, ...

Brukar du sova med strumpor? Om inte så kanske det är dags att börja –inte minst om du har problem att somna. Forskning visar ...

Det finns flera enkla och roliga sätt att träna upp minnet och hålla hjärnan i trim. Här bjuder vi på några som stärker både ...

Efter en lång vinter känns vårsolens första strålar som en varm omfamning – efterlängtade och upplyftande. Men bakom det gyllene ljuset döljer sig också risker. Solens skadliga UV-strålar kan orsaka ...

Men det kan vara svårt; kanske gör chocken efter en hård kommentar eller ett vredesutbrott att du famlar efter de rätta orden att kontra med. Att vi inte finner oss och ger svar på tal kan bero på ...

Efter en lång vinter känns vårsolens första strålar som en varm omfamning – efterlängtade och upplyftande. Men bakom det gyllene ljuset döljer sig också risker. Solens skadliga UV-strålar kan orsaka ...

Hej fina ni ☀️ igår stannade jag länge i min pt studio, Strong Mamas. Jag och min sista klient pratade om att det fortfarande ...

Skapa ett Hem som Känns Rätt: Så Förändrar Vi vårt hem till en plats med harmoni och trygghet. Vi har flyttat flera gånger ...