Menschen mit Fructoseintoleranz müssen den Gehalt an Fruchtzucker in Lebensmitteln im Blick behalten – wie viel Fructose vertragen wird, ist individuell sehr verschieden und muss getestet werden. Doch ...

Eisen muss mit der Nahrung zugeführt werden. Eine Unterversorgung mit dem Spurenelement ist der häufigste Nährstoffmangel – und kann bis zur Blutarmut (Anämie) führen. Wie gut der Körper das mit der ...

Selen ist ein lebensnotwendiges Spurenelement, das beispielsweise eine wichtige Rolle für den Schutz des Organismus vor Zellschädigung durch Radikale spielt. Das Spurenelement steckt vor allem in ...

Schluss mit Cola und Salzstangen – eine moderne Schonkost schmeckt viel besser, ist wesentlich abwechslungsreicher und gesünder: Hier verraten wir Ihnen Rezepte, geeignete Lebensmittel und jede Menge ...

Der Körper benötigt das Spurenelement Zink für zahlreiche Stoffwechselvorgänge und ein intaktes Immunsystem. Außerdem ist Zink für gesunde Haut, Haare, Nägel und Augen wichtig. Wer seinen Körper ...

RSS (Really Simple Syndication) ist ein Format für Dokumente, das Beiträge von Webseiten in einem Feed zusammenfasst. „Feed“ kommt vom englischen Verb „to feed“, was übersetzt „füttern“ bedeutet. Das ...