日前，聚焦骨关节健康现状与诊疗习惯研究报告——《以患者为中心——骨关节健康管理洞察新解》（简称“报告”）发布。 其中揭示，患者自觉关节不适发生率随年龄增长而上升，首发时间集 …

2023年7月14日 · 概述. 骨关节炎是一种退行性关节疾病。它会导致疼痛、肿胀和僵硬，影响人自由活动的能力。 骨关节炎影响整个关节，包括 ...

但人们对骨关节健康的重视，却远不及心血管疾病。 ”北京协和医院骨科主任医师翁习生说，虽然骨关节炎是一种中老年疾病，但这种疾病多在老年时期发病，却起病于青年时期，不少关节软 …

2024年10月12日 · 合理 休息： 保证充足的睡眠也是关节健康的重要因素，建议每天保持 7-9小时 的睡眠时间，让关节得到充分的休息和恢复。 均衡饮食： 为了维护关节健康，人们需要注意 …

2023年9月8日 · 关节健康是我们生活质量的基石，我们的努力和关注是它们的最佳保护。 通过适度的运动、均衡的饮食、体重管理和定期的检查，我们可以预防关节疾病，让它们继续为我们 …

10月12日是第25个世界关节炎日，. 目前全世界关节炎患者约3.5亿， 亚洲地区每6人中就有1人患关节炎， 在我国，关节炎发病率约13%， 患者达1亿以上，且不断增加。

2024年10月28日 · 为增强人们对骨关节的保护意识，促进骨骼健康，提高生活质量，近日，由中国保健协会骨保分会与中国保健协会健康服务与研究专业委员会指导的“骨关节健康专家研讨会” …

2023年12月14日 · 关节处于骨和骨连接的部位，包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。痛风性关节炎患者特别要管住嘴、迈开腿，限制高嘌呤食物摄入，包括动物内脏、海鲜等，同时限制饮酒 …

2023年12月1日 · 关节处于骨和骨连接的部位，包括关节面、软骨、关节囊、韧带等。当这些结构出现问题时，都会引起关节部位的疼痛。出现炎症时，才称之为关节炎。 关节炎最常见的症 …

其实关节健康在日常生活中往往不受到重视，但却是很重要的，不注意往往容易受到伤害。 那么，应该怎样刚在日常生活中保养自己的关节呢？ 1、保持关节经常处于活动状态：是保证关节 …