垃圾食品(英文:Junk Food),通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品。这些食品很容易使人发胖,提供超过人体需要的热量,变成人体多余成分。多吃此类食品,还会使人营养不足。需 …
全球范围内,找不到所谓“十大垃圾食品名单”的官方/权威外文版本,只有中文版。 WHO给这么多食物做出这样级别的定性,是会让全世界学术、行业、媒体的肾上腺素都全线飙升的。
人们常说的“垃圾”食品多指不健康的食品,其糖分或脂肪中的热量很高,而膳食纤维、蛋白质、维生素、矿物质或其它营养素含量很少[1]。 一种食品能否长期吸引消费者,主要在于其色、香 …
2023年2月28日 · 一方面,感觉“垃圾食品”总是和高油高脂高胆固醇联系在一起,连这四个字都像是掉了二两肥肉在后面,看得心头一紧。 但是自古“美食与健康难两全”,很多好吃的零食不健 …
2020年5月11日 · 是含大量添加剂的食品? 还是 “三高”食品 (高热量、高脂肪、高碳水化合物)? 今天就带大家来看看全球公布的十大”垃圾“食物!
2003年以来,一份名为“世卫组织公布的十大垃圾食品”的名单在国内广为流传。火腿、肥肉、罐头、冰淇淋等人们日常消费的食品均赫然在列。12年来,新华网、人民网等都对这份名单进行过 …
公布的全球十大垃圾食物:1、油炸类食品;2、腌制类食品;3、加工类肉食品;4、饼干类食品;5、汽水类食品;6、方便类食品;7、罐头类食品;8、话梅蜜饯类食品;9、冷冻甜品类食 …
2020年10月25日 · 常听人说起「垃圾食品」,但「垃圾食品」究竟是什么含义,是指哪些食物呢? 今天我们来详解一下。 其实「垃圾食品(Junk food)」并不是一个营养学的学术概念,你在 …
2019年3月12日 · 垃圾食品,是指给我们的身体“帮倒忙”的食品。 我们吃食物的目的,除了解除身体的饥饿感之外,还需要通过所吃下的食物,提供身体必需的营养物质,来满足我们身体的活 …
2024年9月26日 · 垃圾食品(Junk Food,或称垃圾食物)是指被认为不健康的食品。其是仅仅提供一些热量,别无其它营养成分的食物,或是提供超过人体需要,变成多余成分的食品。