油炸不要用的油！烹饪用最好和最糟糕的油！辣味炸鸡食谱，伯格医生 Dr Berg
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油炸不要用的油！烹饪用最好和最糟糕的油！辣味炸鸡食谱，伯格医生 Dr Berg
有健康的方式來享用油炸食品？0:00 最糟的烹飪油0:52 植物油 (種子油)4:46 植物油的副作用5:55 最健康的煎炸油7:42 生酮辣味炸雞食譜柏格醫生dr berg談:油炸時最好和最差的油。 植物油是多元不飽和脂肪酸。植物油實際上是種子油——不是來自蔬菜 ...
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