English
全部
图片
视频
地图
资讯
购物
更多
航班
旅游
酒店
笔记本
报告不当内容
请选择下列任一选项。
无关
低俗内容
成人
儿童性侵犯
时长
全部
短(小于 5 分钟)
中(5-20 分钟)
长(大于 20 分钟)
日期
全部
过去 24 小时
过去一周
过去一个月
去年
清晰度
全部
低于 360p
360p 或更高
480p 或更高
720p 或更高
1080p 或更高
源
全部
Dailymotion
Vimeo
Metacafe
Hulu
VEVO
Myspace
MTV
CBS
Fox
CNN
MSN
价格
全部
免费
付费
重置
安全搜索:
中等
严格
中等(默认)
关闭
筛选器
最匹配的结果
3:51
Leg Press 101: How To, Tips, & Tricks W/ Steve Kuclo
已浏览 8092 次
2019年6月28日
Facebook
Muscle & Strength
How to Leg Press: Variations, Proper Form, Techniques, Equipment - Athletic Insight
2022年7月12日
athleticinsight.com
How to Do the Leg Press ( Video Guides) | BarBend
2019年4月24日
barbend.com
What Muscles Does Leg Press Work? Explained - SFR
2019年5月12日
smartfitnessresults.com
How to Do a Leg Press Safely
2018年2月7日
verywellfit.com
0:16
#TrainingTechniques Leg Press Machine The leg press was made to mimic the barbell squat without extra stress on your core. Ready to work those quads and glutes? A higher foot placement targets hammies & glutes while a lower one targets your quads. NEVER LOCK YOUR KNEES & USE A SAFE WEIGHT I hope this step-by-step guide on how to properly use the leg press helps for next time you’re at the gym 🦾 link in bio for all I have to offer. | Dr. Robin B
已浏览 3054 次
2022年12月26日
Facebook
Dr. Robin B
0:26
How to use the Hammer Strength Plate Loaded Leg Press - An extremely versatile piece of equipment that helps you target different areas of your lower body depending on your foot placement! 🦵 Learn more: https://bit.ly/3L60SPK
已浏览 3616 次
2022年9月19日
Facebook
Hammer Strength Australia
10:29
How to Do the Leg Press | Men’s Health Muscle
2023年1月10日
Men's Health
Brett Williams,NASM
0:25
Leg Press
已浏览 3 次
2009年9月16日
muscleandstrength.com
1:07
Your 6-Step Guide To Using The Leg Press To Get Crazy-Toned Thighs
2017年10月26日
womenshealthmag.com
Leg Press Joint Pain | Knees | Hips | Back (Detailed Fix-it Guide) - Strength Resurgence
2022年5月13日
strengthresurgence.com
2:14
LEG PRESS SAFELY: (Introductory Information for Beginners)
已浏览 44.1万 次
2017年8月22日
YouTube
Ry the fitness guy
0:59
How to Optimize Leg Press Position for Glute Activation
已浏览 130万 次
2023年4月16日
TikTok
jazz.fitness_
Leg Press For Glutes: Best Tips & Glute Focused Leg Press Variations
2021年12月14日
bodybuildingmealplan.com
1:08
How to use a Leg Press Machine | Planet Fitness
已浏览 8.1万 次
2018年8月11日
YouTube
Planet Fitness
1:06
Powertec Leg Press - All Exercises
已浏览 1.1万 次
2019年10月2日
YouTube
PowertecFitness
4:01
Leg Press 101: How to, Tips, & Tricks w/ Steve Kuclo
已浏览 6.3万 次
2019年5月10日
YouTube
Muscle & Strength
2:22
Leg Press Exercise: Master the Proper Technique for Stronger Legs!
已浏览 105 次
2 个月之前
YouTube
Mobile Physio
0:13
Maximizing Leg Press Results: Foot Positions for Lagging Muscles
已浏览 2.3万 次
2022年12月23日
TikTok
bedics
1:49
Kenosha YMCA - How to Use the LifeFitness Seated Leg Press
已浏览 8.1万 次
2022年5月5日
YouTube
Kenosha YMCA
1:53
Smith Machine Leg Press: How To
已浏览 6.4万 次
2021年5月3日
YouTube
Hammer Fitness
1:14
Leg press technique (“Master the Leg Press: Techniques & Tips for Maximum Gains)
已浏览 167 次
2 个月之前
YouTube
AZZU FITNESS
0:19
How to Do the Leg Press: Benefits and Variations - Verywell Fit #fitness
已浏览 487 次
4 个月之前
YouTube
FITNESS SHIVANI
1:05
Technique on Leg Press to Work Glutes And Hamstrings
已浏览 4.9万 次
2021年12月9日
YouTube
Nutritioneering
6:26
How to LEG PRESS for Glutes | Improve Your Technique & Grow More Muscle
已浏览 18.4万 次
2023年1月12日
YouTube
Physique Development
2:21
Vertical Leg Press (Exercises.com.au)
已浏览 5398 次
2016年12月11日
YouTube
Exercises.com.au
0:38
How to do a Single Leg Press | Proper Form & Technique | NASM
已浏览 1998 次
2021年4月30日
YouTube
National Academy of Sports Medicine (NASM)
Leg Press – How To Video, Alternatives & More
2021年4月15日
fitnessai.com
0:31
Leg Press Machine Demonstration For Beginners - Leg Exercise For Bigger Quads (How To Use)
已浏览 39 次
2023年9月8日
YouTube
T.H.E. Fitness
1:36
HOW TO USE GYM MACHINES: Leg Press machine
已浏览 1.7万 次
2018年7月6日
YouTube
Gymleco
观看更多视频
反馈